استخدام کارشناس تغذیه در عمان 2026 | حقوق بدون مالیات، بیمه و مسکن

تحولات بنیادین در ساختار بهداشتی و درمانی سلطنت عمان طی سال‌های اخیر، حرفه کارشناسی تغذیه را از یک نقش پشتیبان به یکی از ارکان اصلی استراتژی سلامت ملی تبدیل کرده است. با پیشروی به سمت سال ۲۰۲۶، تمرکز دولت عمان بر تحقق اهداف "چشم‌انداز ۲۰۴۰" منجر به بازنگری در سیاست‌های جذب نیروی متخصص شده است، به طوری که ارتقای سطح سلامت جامعه و مقابله با بیماری‌های غیرواگیر نظیر دیابت و چاقی در اولویت برنامه‌های میان‌مدت قرار گرفته است. بازار کار برای متخصصان تغذیه در این مقطع زمانی با ترکیبی از تقاضای فزاینده در بخش‌های دولتی و خصوصی و همچنین نیاز به تخصص‌های نوین در صنایع غذایی و آبزی‌پروری روبرو است، که این امر نرخ موفقیت مهاجرت کاری را برای افرادی که دارای رزومه علمی قوی و مدارک معادل‌سازی شده هستند، به شدت افزایش داده است.   

موفقیت در فرآیند مهاجرت به عمان برای یک کارشناس تغذیه در سال ۲۰۲۶ بیش از هر چیز به درک دقیق از استانداردهای نظارتی "شورای تخصصی پزشکی عمان" (OMSB) و توانایی انطباق با محیط فرهنگی و حرفه‌ای این کشور بستگی دارد. با توجه به نرخ بیکاری پایین (حدود ۳.۰۲٪) و ثبات اقتصادی پایدار، عمان به عنوان یک مقصد جذاب برای کادر درمان شناخته می‌شود که نه تنها امکان کسب درآمد ارزی بالا و بدون مالیات (برای اکثر سطوح درآمدی) را فراهم می‌کند، بلکه فرصت‌های بی‌نظیری برای ارتقای حرفه‌ای در یک سیستم بهداشتی با استانداردهای بین‌المللی ارائه می‌دهد. این گزارش به بررسی جزئی‌ترین ابعاد استخدامی، حقوقی و معیشتی این حرفه در سال ۲۰۲۶ می‌پردازد.   

شرایط استخدام و مدارک لازم برای کارشناسان تغذیه

استخدام در سیستم درمانی و بهداشتی عمان فرآیندی چند مرحله‌ای است که با هدف حصول اطمینان از صلاحیت‌های علمی و عملی متقاضیان طراحی شده است. وزارت بهداشت عمان (MOH) و شورای تخصصی پزشکی (OMSB) متولیان اصلی بررسی صلاحیت‌ها هستند و هیچ فردی بدون طی کردن مراحل قانونی تایید مدارک و آزمون‌های تخصصی اجازه فعالیت حرفه‌ای در این رشته را نخواهد داشت.   

الزامات تحصیلی و سوابق حرفه‌ای

برای احراز پست کارشناس تغذیه در سال ۲۰۲۶، داشتن حداقل مدرک کارشناسی در رشته علوم تغذیه، رژیم‌درمانی یا رشته‌های مرتبط از یک دانشگاه معتبر بین‌المللی الزامی است. مدارک تحصیلی باید به تایید وزارت امور خارجه کشور مبدأ و سپس سفارت عمان رسیده باشند. فراتر از مدرک تحصیلی، داشتن حداقل ۲ تا ۳ سال سابقه کار بالینی مستمر پس از دوران کارآموزی (Internship) به عنوان یک شرط پایه برای اکثر آگهی‌های استخدامی مطرح می‌شود. در موارد خاص، مانند استخدام در صنایع غذایی یا بخش‌های تحقیق و توسعه (R&D)، ممکن است سوابق طولانی‌تر بین ۷ تا ۱۲ سال برای جایگاه‌های ارشد مورد نیاز باشد.   

فرآیند دیتای فلو و صحت‌سنجی مدارک

یکی از ارکان اصلی استخدام، فرآیند دیتای فلو (DataFlow) است که در آن اصالت مدارک تحصیلی، گواهی‌های اشتغال و پروانه‌های طبابت مستقیماً از مرجع صادرکننده استعلام می‌شود. این مرحله برای جلوگیری از ورود افراد با مدارک جعلی به سیستم درمانی عمان با حساسیت بسیار بالایی انجام می‌شود. متقاضیان باید تمامی مدارک خود را در سامانه دیتای فلو بارگذاری کرده و هزینه‌های مربوط به صحت‌سنجی را پرداخت نمایند که این فرآیند معمولاً بین ۴۰ تا ۵۰ روز کاری زمان می‌برد. پس از اتمام این مرحله، گزارشی صادر می‌شود که در صورت مثبت بودن، فرد مجاز به رزرو آزمون پرومتریک خواهد بود.   

آزمون تخصصی پرومتریک (Prometric)

آزمون پرومتریک عمان یک امتحان کامپیوتری شامل سوالات چهارگزینه‌ای به زبان انگلیسی است که دانش بالینی و حرفه‌ای کارشناس تغذیه را ارزیابی می‌کند. این آزمون معمولاً شامل ۱۰۰ سوال است و داوطلب باید نمره‌ای بین ۶۰ تا ۷۰ درصد (بسته به نوع مرکز درمانی و سطح شغلی) کسب کند تا واجد شرایط دریافت پروانه فعالیت شود. آزمون در مراکز مجاز در سراسر جهان برگزار می‌شود و متقاضیان می‌توانند در صورت عدم قبولی، مجدداً با پرداخت هزینه در آزمون شرکت کنند.   

لیست مدارک ضروری جهت بارگذاری و ارائه

تمامی مدارک باید به صورت اسکن شده با کیفیت بالا و در قالب‌های مورد تایید (معمولاً PDF یا JPEG) آماده گردند. نقص در هر یک از این مدارک می‌تواند منجر به تاخیر طولانی در روند پرونده شود.   

حقوق، درآمد و خدمات رفاهی در سال ۲۰۲۶

ساختار جبران خدمات در عمان برای کارشناسان تغذیه در سال ۲۰۲۶ بسیار رقابتی طراحی شده است تا توازن بین هزینه‌های زندگی و قدرت پس‌انداز حفظ گردد. حقوق کادر درمان معمولاً ترکیبی از حقوق پایه و کمک‌هزینه‌های ثابت است که در قراردادهای کاری به تفکیک ذکر می‌شود.   

حقوق و دستمزد ماهانه

میزان حقوق دریافتی به شدت تحت تاثیر سنوات تجربه، سطح تحصیلات و نوع کارفرما (دولتی یا خصوصی) قرار دارد. کارشناسان تغذیه در بخش خصوصی ممکن است حقوق پایه کمتری داشته باشند اما از طریق اضافه‌کاری یا مشاوره‌های تخصصی درآمد خود را افزایش دهند، در حالی که در بخش دولتی حقوق‌ها بر اساس جداول رتبه‌بندی مشخص پرداخت می‌شود.   

خدمات رفاهی و مزایای جانبی

بسته‌های استخدامی در عمان برای اتباع خارجی فراتر از پرداخت نقدی است و شامل مجموعه‌ای از خدمات رفاهی است که بخشی از استانداردهای قانونی و عرفی بازار کار این کشور محسوب می‌شود.   

۱. اسکان و محل اقامت بسیاری از بیمارستان‌ها و مراکز درمانی بزرگ، محل اقامت مبله در نزدیکی محل کار به کارمندان خود اختصاص می‌دهند. در صورتی که کارفرما اقامتگاه ملکی نداشته باشد، موظف به پرداخت "کمک‌هزینه مسکن" (Housing Allowance) است که معمولاً بین ۲۵٪ تا ۳۵٪ حقوق پایه را شامل می‌شود. این مبلغ برای تامین اجاره آپارتمان‌های استاندارد در مناطق مناسب شهر کافی است.   

۲. بیمه درمانی و خدمات پزشکی طبق قوانین جدید سال ۲۰۲۶، تمامی کارفرمایان موظف به ارائه پوشش بیمه درمانی جامع برای کارمندان خود هستند. این بیمه شامل خدمات بستری، سرپایی، اورژانس و در بسیاری از موارد (برای رده‌های تخصصی) شامل خدمات دندانپزشکی، زایمان و اپتیکال برای کارمند و اعضای خانواده او می‌شود. در سال ۲۰۲۶، بهبودهای قابل توجهی در سقف پوشش‌های بیمه‌ای اعمال شده است که دسترسی به بیمارستان‌های خصوصی تراز اول را تسهیل می‌کند.   

۳. هزینه‌های سفر و بلیط هواپیما قراردادهای کاری معمولاً شامل ارائه بلیط رفت و برگشت سالیانه به کشور مبدأ برای کارمند هستند. در سطوح مدیریتی یا تخصصی، این امتیاز به همسر و فرزندان نیز تعلق می‌گیرد. این بلیط‌ها معمولاً همزمان با مرخصی سالیانه ۳۰ روزه ارائه می‌شوند.   

۴. پاداش پایان خدمت و صندوق پس‌انداز در سال ۲۰۲۶، عمان در حال گذار از سیستم سنتی پاداش پایان خدمت (Gratuity) به سمت "صندوق حمایت اجتماعی" (SPF) برای اتباع خارجی است. طبق قانون جدید، کارفرمایان موظفند ماهیانه معادل ۹٪ حقوق پایه را به صندوق پس‌انداز واریز کنند که در پایان دوره همکاری به فرد پرداخت می‌شود. این سیستم امنیت مالی بیشتری را برای مهاجران فراهم می‌کند.   

وضعیت مالیات در سال ۲۰۲۶

عمان به طور سنتی کشوری بدون مالیات بر درآمد شخصی شناخته می‌شد، اما با هدف تنوع‌بخشی به منابع درآمدی دولت در قالب "چشم‌انداز ۲۰۴۰"، تغییراتی در این ساختار ایجاد شده است.   

مالیات بر درآمد شخصی (Personal Income Tax) طبق فرمان سلطنتی شماره ۵۶/۲۰۲۵، مالیات بر درآمد شخصی از اول ژانویه ۲۰۲۸ اجرایی خواهد شد. بنابراین در سال ۲۰۲۶، همچنان هیچ مالیاتی از حقوق کارشناسان تغذیه کسر نمی‌شود. حتی پس از اجرای قانون در سال ۲۰۲۸، تنها افرادی مشمول مالیات ۵ درصدی خواهند بود که درآمد سالانه آن‌ها بیش از ۴۲,۰۰۰ ریال عمان (حدود ۱۰۹,۰۰۰ دلار) باشد. با توجه به میانگین درآمد کارشناسان تغذیه، پیش‌بینی می‌شود بیش از ۹۸٪ افراد این صنف همچنان از پرداخت مالیات بر درآمد معاف بمانند.   

مالیات بر ارزش افزوده (VAT) مالیات ۵ درصدی بر ارزش افزوده که از سال ۲۰۲۱ اجرایی شده است، بر خرید کالاها و خدمات مصرفی اعمال می‌شود. این مالیات به طور مستقیم در قیمت محصولات درج شده و تاثیر اندکی بر قدرت خرید عمومی دارد.   

سطح زبان‌های مورد نیاز (انگلیسی و عربی)

مهارت‌های ارتباطی در حرفه تغذیه به دلیل نیاز به مشاوره با بیمار و آموزش‌های عمومی، از اهمیت حیاتی برخوردار است. در سال ۲۰۲۶، استانداردهای زبانی برای کادر درمان در عمان بسیار شفاف و دقیق تعریف شده‌اند.   

زبان انگلیسی: زبان حرفه‌ای و آکادمیک

انگلیسی زبان اصلی کار در بیمارستان‌های خصوصی و مستندسازی‌های پزشکی در عمان است. متقاضیان باید یکی از مدارک زیر را ارائه دهند :   

• OET (Occupational English Test): این آزمون که مخصوص کادر درمان است، در عمان بسیار معتبر شناخته می‌شود. کسب نمره B (۳۵۰ امتیاز) در هر چهار مهارت برای اکثر مراکز درمانی دولتی و خصوصی الزامی است.   

• IELTS: نمره کلی ۶.۵ یا ۷ (بسته به موسسه استخدام‌کننده) به عنوان جایگزین پذیرفته می‌شود.   

زبان عربی: زبان تعامل اجتماعی و دولتی

اگرچه برای کار در بیمارستان‌های خصوصی یا مراکز صنعتی بین‌المللی ممکن است تسلط به عربی الزامی نباشد، اما برای استخدام در وزارت بهداشت (MOH) و کار در مراکز بهداشتی مناطق دورافتاده، دانستن زبان عربی یک مزیت رقابتی بزرگ است. کارشناسانی که بتوانند به زبان عربی با بیماران بومی ارتباط برقرار کنند، در مصاحبه‌های استخدامی و ارتقای شغلی اولویت دارند. در سال ۲۰۲۶، تقاضا برای "تله‌نوتریشن" (مشاوره از راه دور) افزایش یافته که در آن تسلط به زبان عربی برای پاسخگویی به جامعه بومی عمان بسیار کلیدی است.   

انواع ویزای کاری و نحوه دریافت جاب آفر

ورود قانونی به بازار کار عمان تنها از طریق دریافت اسپانسرشیپ (Sponsorship) از یک کارفرمای معتبر مقیم این کشور امکان‌پذیر است.   

انواع ویزای کار

۱. ویزای استخدام استاندارد (Standard Employment Visa): این ویزا معمولاً دارای اعتبار ۲ ساله است و برای افرادی صادر می‌شود که قرارداد کاری تمام‌وقت دارند. این ویزا قابلیت تمدید دارد و به فرد اجازه می‌دهد برای اعضای خانواده خود (همسر و فرزندان زیر ۲۱ سال) ویزای همراه دریافت کند. ۲. ویزای کار موقت (Temporary Work Visa): این ویزا برای دوره‌های کوتاه (۴، ۶ یا ۹ ماه) صادر می‌شود و مناسب پروژه‌های تحقیقاتی، پوشش موقت نیرو در زمان بحران یا قراردادهای فصلی است.   

روش جستجوی شغل

در مسیر کاریابی بین‌المللی، آژانس‌های معتبر می‌توانند نقش مهمی در معرفی فرصت‌های شغلی ایفا کنند. با این حال، یار‌مهاجر فراتر از یک معرفی ساده عمل می‌کند.ما تمام مراحل مهاجرت کاری شما را به‌صورت تخصصی، قانونی و با تضمین انجام کار همراهی می‌کنیم. از ارزیابی اولیه و انتخاب مسیر مناسب گرفته تا آماده‌سازی مدارک، مکاتبه با کارفرما، اخذ ویزا و استقرار در کشور مقصد؛ همه چیز با یک تیم حرفه‌ای، دقیق و مسئولیت‌پذیر انجام می‌شود.

اگر می‌خواهید بدون سردرگمی، بدون اتلاف وقت و با یک مسیر مطمئن وارد بازار کار بین‌المللی شوید، درخواست خود را از طریق لینک زیر ارسال کنید تا مشاوران ما در سریع‌ترین زمان با شما تماس بگیرند:

🔗 ارسال درخواست مشاوره رایگان:   
https://www.yaremohajer.com/contact-us

بهترین شهرها برای کارشناسان تغذیه

توزیع جغرافیایی فرصت‌های شغلی در عمان تابعی از تراکم جمعیت و تمرکز زیرساخت‌های درمانی است.   

۱. مسقط (Muscat) به عنوان پایتخت سیاسی و اقتصادی، مسقط بیشترین تعداد بیمارستان‌های خصوصی و دولتی را در خود جای داده است. مراکز بزرگی مانند بیمارستان سلطان قابوس و بیمارستان خوله در این شهر قرار دارند. مسقط برای کارشناسان تغذیه بالینی و افرادی که به دنبال کار در شرکت‌های چندملیتی یا صنایع غذایی هستند، بهترین گزینه است.   

۲. صلاله (Salalah) این شهر به دلیل آب و هوای منحصر به فرد و رشد صنعت گردشگری سلامت، تقاضای خوبی برای کارشناسان تغذیه در بخش‌های بازپروری و سلامت عمومی دارد. هزینه‌های زندگی در صلاله نسبت به مسقط کمتر بوده و برای خانواده‌ها محیطی آرام‌تر فراهم می‌کند.   

۳. صحار (Sohar) صحار به عنوان قطب صنعتی عمان، فرصت‌های ویژه‌ای را در بخش تغذیه صنعتی و مدیریت غذا برای کارکنان بنادر و کارخانجات بزرگ فراهم کرده است. این شهر برای متخصصانی که در حوزه‌های ایمنی مواد غذایی و تغذیه جمعی تخصص دارند، ایده‌آل است.   

۴. نزوی (Nizwa) و سور (Sur) این شهرها اگرچه فرصت‌های شغلی کمتری نسبت به مسقط دارند، اما به دلیل هزینه‌های زندگی بسیار پایین و نیاز به کادر درمان در مراکز بهداشتی منطقه‌ای، گزینه‌های مناسبی برای کسب تجربه اولیه و پس‌انداز بالا هستند.   

هزینه‌های خوراک، پوشاک و زندگی در سال ۲۰۲۶

هزینه زندگی در عمان در سال ۲۰۲۶ نسبت به بسیاری از پایتخت‌های اروپایی و کشورهای همسایه مانند امارات، معتدل‌تر ارزیابی می‌شود، اما نوسانات قیمت کالاهای وارداتی بر بودجه خانوار تاثیرگذار است.   

هزینه‌های خوراک و مایحتاج روزانه

عمان بخش بزرگی از محصولات غذایی خود را وارد می‌کند، اما دسترسی به محصولات محلی (خرما، ماهی و میوه‌های فصلی) ارزان است. برای یک فرد مجرد، هزینه ماهیانه خوراک بین ۸۰ تا ۱۲۰ ریال عمان تخمین زده می‌شود.   

هزینه‌های پوشاک و سبک زندگی

مراکز خرید بزرگ مسقط (مانند Muscat City Centre) تمامی برندهای جهانی را عرضه می‌کنند. هزینه‌ها در سال ۲۰۲۶ به شرح زیر است :   

• یک جفت کفش ورزشی برند (مانند نایکی): ۲۰ تا ۴۰ ریال عمان.

• یک شلوار جین (مانند لیوایز): ۱۵ تا ۳۰ ریال عمان.

• لباس‌های تابستانی در فروشگاه‌های زنجیره ای (مانند Zara):  ۸ تا ۲۰ ریال عمان.

هزینه‌های مسکن و قبوض

اجاره‌بها بزرگترین بخش هزینه‌های زندگی در عمان را تشکیل می‌دهد. قیمت‌ها به شدت به منطقه و قدمت ساختمان بستگی دارد.   

هزینه قبوض ماهانه (برق، آب و اینترنت) برای یک آپارتمان متوسط حدود ۴۰ تا ۷۰ ریال عمان است. هزینه اینترنت در عمان نسبت به میانگین جهانی نسبتاً بالاست (حدود ۲۸ ریال برای فیبر نوری خانگی).   

تجربه مهاجران در شبکه‌های اجتماعی

تحلیل دیدگاه‌های منتشر شده در پلتفرم‌های اجتماعی تصویری واقعی از زیست حرفه‌ای و شخصی در عمان ارائه می‌دهد.

تجربیات مثبت

• سارا از لینکدین: کار در عمان به عنوان متخصص تغذیه بالینی فراتر از انتظار من بود. سیستم درمانی بسیار مدرن است و بیمارستان‌ها بودجه‌های خوبی برای پروژه‌های تحقیقاتی در زمینه رژیم‌های غذایی مخصوص بیماران دیابتی اختصاص می‌دهند. احترام و منزلت اجتماعی کادر درمان در فرهنگ عمانی بسیار بالاست و این موضوع به کارشناس انگیزه مضاعف می‌دهد.

• امیر از ایکس: یکی از بهترین مزایای عمان امنیت فوق‌العاده آن است. شما می‌توانید در هر ساعتی از شب با خیالی آسوده در خیابان‌ها تردد کنید. ثبات ارزش ریال عمان باعث شده که پس‌اندازهای من ارزش خود را حفظ کنند و یک اطمینان خاطر بزرگ برای انتقال پول به خارج از کشور فراهم کرده است.

• نرگس از اینستاگرام: مردم عمان بسیار خونگرم و مهمان‌نواز هستند. برخلاف برخی کشورهای همسایه، اینجا خبری از فخرفروشی یا نگاه طبقاتی شدید نیست. کارفرمای من تمامی هزینه‌های ویزا و بلیط سالانه خانواده‌ام را پرداخت می‌کند و محیط کار به دلیل حضور نیروهایی از کشورهای مختلف، بسیار چندفرهنگی و آموزنده است.

تجربیات منفی

• جواد از لینکدین: سرعت پیشرفت اداری در عمان گاهی بسیار کند است. فرآیند تایید مدارک و دریافت مجوز نهایی از وزارت بهداشت می‌تواند ماه‌ها به طول بینجامد و این موضوع برای کسی که عجله دارد بسیار کلافه‌کننده است. همچنین قوانین "عمان‌سازی" باعث شده که تمدید قراردادها برای نیروهای خارجی در برخی سال‌ها با چالش همراه باشد.

• هانیه از ایکس: گرمای هوا در تابستان واقعاً طاقت‌فرساست و عملاً زندگی بیرون از محیط‌های دارای تهویه مطبوع غیرممکن می‌شود. همچنین حمل و نقل عمومی در شهرهایی غیر از مسقط بسیار محدود است و شما مجبور هستید حتماً خودروی شخصی داشته باشید که این موضوع هزینه‌های اولیه زندگی (خرید ماشین و بیمه) را به شدت افزایش می‌دهد.

• پیمان از اینستاگرام: هزینه تحصیل در مدارس بین‌المللی برای فرزندان در عمان بسیار بالاست. اگر کارفرما کمک‌هزینه تحصیلی پرداخت نکند، بخش بزرگی از حقوق شما صرف مدارس می‌شود. همچنین محدودیت‌های فرهنگی در برخی مناطق سنتی‌تر ممکن است برای افرادی که به سبک زندگی غربی عادت دارند، در ابتدا کمی چالش‌برانگیز و سخت به نظر برسد.

نتیجه و سخن نهایی

سلطنت عمان در سال ۲۰۲۶ به عنوان یکی از باثبات‌ترین و جذاب‌ترین مقاصد مهاجرتی برای کارشناسان تغذیه در منطقه غرب آسیا شناخته می‌شود. اجرای دقیق "چشم‌انداز ۲۰۴۰" و تمرکز بر پیشگیری از بیماری‌های مزمن از طریق بهبود الگوهای تغذیه‌ای، تقاضای پایداری را برای این حرفه ایجاد کرده است که با رشد سالانه ۶.۹۸ درصدی بازار مکمل‌ها و تغذیه بالینی همراهی می‌شود. اگرچه فرآیند معادل‌سازی مدارک و آزمون پرومتریک دشواری‌های خاص خود را دارد، اما بازدهی مالی و رفاهی این مسیر، به ویژه با توجه به عدم وجود مالیات بر درآمد برای اکثر سطوح و ارائه بسته‌های حمایتی مسکن و بیمه، بسیار بالاست.   

متقاضیان باید توجه داشته باشند که موفقیت در این بازار نه تنها مستلزم دانش فنی روزآمد، بلکه نیازمند صبوری در فرآیندهای اداری و احترام به ارزش‌های فرهنگی و مذهبی جامعه عمان است. با در نظر گرفتن ثبات اقتصادی، نرخ پایین جرم و جنایت و توسعه زیرساخت‌های نوین درمانی، عمان در سال ۲۰۲۶ گزینه‌ای ممتاز برای کارشناسان تغذیه‌ای است که به دنبال تعادل بین کار حرفه‌ای، پس‌انداز ارزی و کیفیت بالای زندگی خانوادگی هستند. تخصص در حوزه‌های نوین مانند تغذیه از راه دور (Telenutrition) و تغذیه صنعتی می‌تواند شانس پذیرش در مراکز تراز اول مسقط را دوچندان نماید.